• Trang Chủ
  • Cảm nhận
    Stress học đường là gì ? Cách giải quyết tình trạng stress học đường

    Stress học đường là gì ? Cách giải quyết tình trạng stress học đường

    Cách tránh xảy ra tranh cãi trong tình yêu

    Cách tránh xảy ra tranh cãi trong tình yêu

    1 Nhung Bai Hoc Dat Gia Trong Cuoc Song 1

    Những bài học đắt giá trong cuộc sống

    Người được nhiều người yêu mến

    Cách để được mọi người yêu quý

    Ý nghĩa của việc xác định mục tiêu trong cuộc sống

    Ý nghĩa của việc xác định mục tiêu trong cuộc sống

    Y Nghia Cua Viec Xac Dinh Muc Tieu Trong Cuoc Song 3

    Tại sao phải đặt mục tiêu trong cuộc sống

    Các bước tiến triển của tình yêu

    Các bước tiến triển của tình yêu

    Các giai đoạn cơ bản để hình thành nên tình yêu

    Các giai đoạn cơ bản để hình thành nên tình yêu

    Cac Cung Bac Cam Xuc Trong Tinh Yeu 1

    Các cung bậc cảm xúc trong tình yêu

    Trending Tags

    • Cuộc sống
    • Gia đình
    • Góc Nhìn
      Stress học đường là gì ? Cách giải quyết tình trạng stress học đường

      Stress học đường là gì ? Cách giải quyết tình trạng stress học đường

      Cách tránh xảy ra tranh cãi trong tình yêu

      Cách tránh xảy ra tranh cãi trong tình yêu

      1 Nhung Bai Hoc Dat Gia Trong Cuoc Song 1

      Những bài học đắt giá trong cuộc sống

      Người được nhiều người yêu mến

      Cách để được mọi người yêu quý

      Ý nghĩa của việc xác định mục tiêu trong cuộc sống

      Ý nghĩa của việc xác định mục tiêu trong cuộc sống

      Y Nghia Cua Viec Xac Dinh Muc Tieu Trong Cuoc Song 3

      Tại sao phải đặt mục tiêu trong cuộc sống

      Các bước tiến triển của tình yêu

      Các bước tiến triển của tình yêu

      Các giai đoạn cơ bản để hình thành nên tình yêu

      Các giai đoạn cơ bản để hình thành nên tình yêu

      Cac Cung Bac Cam Xuc Trong Tinh Yeu 1

      Các cung bậc cảm xúc trong tình yêu

    • Lắng đọng
    • Nên Đọc
    • Suy Ngẫm
      Stress học đường là gì ? Cách giải quyết tình trạng stress học đường

      Stress học đường là gì ? Cách giải quyết tình trạng stress học đường

      Cách tránh xảy ra tranh cãi trong tình yêu

      Cách tránh xảy ra tranh cãi trong tình yêu

      1 Nhung Bai Hoc Dat Gia Trong Cuoc Song 1

      Những bài học đắt giá trong cuộc sống

      Người được nhiều người yêu mến

      Cách để được mọi người yêu quý

      Ý nghĩa của việc xác định mục tiêu trong cuộc sống

      Ý nghĩa của việc xác định mục tiêu trong cuộc sống

      Y Nghia Cua Viec Xac Dinh Muc Tieu Trong Cuoc Song 3

      Tại sao phải đặt mục tiêu trong cuộc sống

      Các bước tiến triển của tình yêu

      Các bước tiến triển của tình yêu

      Các giai đoạn cơ bản để hình thành nên tình yêu

      Các giai đoạn cơ bản để hình thành nên tình yêu

      Cac Cung Bac Cam Xuc Trong Tinh Yeu 1

      Các cung bậc cảm xúc trong tình yêu

    • Blog
    No Result
    View All Result
    • Trang Chủ
    • Cảm nhận
      Stress học đường là gì ? Cách giải quyết tình trạng stress học đường

      Stress học đường là gì ? Cách giải quyết tình trạng stress học đường

      Cách tránh xảy ra tranh cãi trong tình yêu

      Cách tránh xảy ra tranh cãi trong tình yêu

      1 Nhung Bai Hoc Dat Gia Trong Cuoc Song 1

      Những bài học đắt giá trong cuộc sống

      Người được nhiều người yêu mến

      Cách để được mọi người yêu quý

      Ý nghĩa của việc xác định mục tiêu trong cuộc sống

      Ý nghĩa của việc xác định mục tiêu trong cuộc sống

      Y Nghia Cua Viec Xac Dinh Muc Tieu Trong Cuoc Song 3

      Tại sao phải đặt mục tiêu trong cuộc sống

      Các bước tiến triển của tình yêu

      Các bước tiến triển của tình yêu

      Các giai đoạn cơ bản để hình thành nên tình yêu

      Các giai đoạn cơ bản để hình thành nên tình yêu

      Cac Cung Bac Cam Xuc Trong Tinh Yeu 1

      Các cung bậc cảm xúc trong tình yêu

      Trending Tags

      • Cuộc sống
      • Gia đình
      • Góc Nhìn
        Stress học đường là gì ? Cách giải quyết tình trạng stress học đường

        Stress học đường là gì ? Cách giải quyết tình trạng stress học đường

        Cách tránh xảy ra tranh cãi trong tình yêu

        Cách tránh xảy ra tranh cãi trong tình yêu

        1 Nhung Bai Hoc Dat Gia Trong Cuoc Song 1

        Những bài học đắt giá trong cuộc sống

        Người được nhiều người yêu mến

        Cách để được mọi người yêu quý

        Ý nghĩa của việc xác định mục tiêu trong cuộc sống

        Ý nghĩa của việc xác định mục tiêu trong cuộc sống

        Y Nghia Cua Viec Xac Dinh Muc Tieu Trong Cuoc Song 3

        Tại sao phải đặt mục tiêu trong cuộc sống

        Các bước tiến triển của tình yêu

        Các bước tiến triển của tình yêu

        Các giai đoạn cơ bản để hình thành nên tình yêu

        Các giai đoạn cơ bản để hình thành nên tình yêu

        Cac Cung Bac Cam Xuc Trong Tinh Yeu 1

        Các cung bậc cảm xúc trong tình yêu

      • Lắng đọng
      • Nên Đọc
      • Suy Ngẫm
        Stress học đường là gì ? Cách giải quyết tình trạng stress học đường

        Stress học đường là gì ? Cách giải quyết tình trạng stress học đường

        Cách tránh xảy ra tranh cãi trong tình yêu

        Cách tránh xảy ra tranh cãi trong tình yêu

        1 Nhung Bai Hoc Dat Gia Trong Cuoc Song 1

        Những bài học đắt giá trong cuộc sống

        Người được nhiều người yêu mến

        Cách để được mọi người yêu quý

        Ý nghĩa của việc xác định mục tiêu trong cuộc sống

        Ý nghĩa của việc xác định mục tiêu trong cuộc sống

        Y Nghia Cua Viec Xac Dinh Muc Tieu Trong Cuoc Song 3

        Tại sao phải đặt mục tiêu trong cuộc sống

        Các bước tiến triển của tình yêu

        Các bước tiến triển của tình yêu

        Các giai đoạn cơ bản để hình thành nên tình yêu

        Các giai đoạn cơ bản để hình thành nên tình yêu

        Cac Cung Bac Cam Xuc Trong Tinh Yeu 1

        Các cung bậc cảm xúc trong tình yêu

      • Blog
      No Result
      View All Result
      No Result
      View All Result
      Home Blog

      Cách để cảm thấy hạnh phúc hơn trong cuộc sống hằng ngày

      ContentATP by ContentATP
      24/09/2020
      in Blog, Cuộc sống, Feel, Nên Đọc
      0
      Image 1 800x450

      Đâu là cách để cảm thấy hạnh phúc hơn? Phần đông người vẫn nghĩ rằng sống hạnh phúc là do số mệnh, nó sẽ tới khi đúng thời điểm.

      Tuy vậy khoa học đã chứng minh rằng hạnh phúc không phải do số mệnh mà là do chính bản thân bạn. Với những thói quen dễ dàng phía dưới, bạn sẽ đơn giản cảm thấy hạnh phúc mỗi ngày đấy!

      Mục Lục

      • Hạnh phúc là gì?
      • Hạnh phúc quan trọng như thế nào?
      • Những cách giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn trong cuộc sống
        • 1. Lao động chân tay
        • 2. Tập cách “Hướng vào điều tốt”
        • 3. Giúp người khác
        • 4. Dành ra thời gian cho người thân
        • 5. Chủ động trong công việc
        • 6. Giữ bình tâm
        • 7. Có những niềm vui nhỏ
        • 8. Viết ra
        • 9. Ngắt kết nối
      • Tạm kết

      Hạnh phúc là gì?

      Hạnh phúc là theo đuổi những mục tiêu hữu hạn, những khoảnh khắc đến đi trong phút chốc, những ảo tuởng của sự vĩnh viễn, những viên đường ngọt ngào mà chóng tan.

      Hạnh phúc là những khoảnh khắc thoắt đến thoắt đi, như những trạm xăng tiếp nhiên liệu, cần, tuy nhiên không phải là bến đỗ cuối cùng.

      Đi tìm hạnh phúc cả đời, nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu hạnh phúc là gì?

      Thật ra hạnh phúc là điều vô cùng đơn giản, có thể nói là chỉ cần vươn tay ra là nắm bắt được. Bởi vì hạnh phúc không phải nằm ở tiền bạc đạt được, cũng không phải nằm ở quyền lợi đạt được mà là một loại khoan dung, một loại ung dung tự được.

      Hạnh phúc quan trọng như thế nào?

      cách cảm thấy hạnh phúc hơn

      Có rất nhiều yếu tố để làm nên một cuộc sống trọn vẹn, ý nghĩa. Và hạnh phúc là một trong những nhân tố chủ lực góp một phần làm nên điều đấy. Vậy hạnh phúc có tầm quan trọng ra sao trong cuộc sống của con người?

      • Người hạnh phúc sẽ thành công hơn trong mọi phương diện của cuộc sống như hôn nhân, bạn bè, công việc,…
      • Người hạnh phúc thường sẽ đạt được nhiều bạn bè hơn.
      • Người hạnh phúc có tác động tích cực đến với những người xung quanh họ và bên cạnh đó cũng giúp người khác đạt được hạnh phúc.
      • Người hạnh phúc thì thường hay cười, mà bạn biết đấy, một nụ cười bằng mười viên thuốc bổ.
      • Người hạnh phúc sẽ vui vẻ với những gì họ có, không thể nào ghen tị với những người khác.
      • Người hạnh phúc sẽ năng tập thể dục thường xuyên, vì lẽ đó có sức khỏe tốt hơn.
      • Người hạnh phúc sẽ sống lâu hơn so với những ai không hạnh phúc.
      • Người hạnh phúc sẽ sáng tạo hơn và làm việc tốt hơn.

      Những cách giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn trong cuộc sống

      1. Lao động chân tay

      Làm vườn. Tạo hình cái gì đó. Nấu ăn. Bất kỳ hoạt động chân tay nào cũng có thể làm tăng mức độ hạnh phúc của bạn.

      2. Tập cách “Hướng vào điều tốt”

      Tránh chú ý vào những điều tồi tệ và thật sự đón nhận những điều tốt lành trong cuộc sống. dành thời gian để suy ngẫm về những trải nghiệm tích cực vì chúng giúp xây dựng hệ thần kinh làm ta thấy bình tĩnh, tự tin, hạnh phúc hơn.

      3. Giúp người khác

      Giúp những người gần gũi với bạn ngay cả khi bạn bận bịu. Thấy được một nhu cầu cần trợ giúp, dù nhỏ bé đi nữa, và làm giúp sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn.

      4. Dành ra thời gian cho người thân

      Một cuộc gọi hỏi thăm hàng ngày tới cha mẹ hay những buổi gặp mặt bên ly cà phê đều đặn cuối tuần sẽ tạo nên chỉnh sửa đáng kể trong cuộc sống của bạn.

      5. Chủ động trong công việc

      Bằng việc chủ động trong công việc, chẳng hạn như tự nguyện đảm nhận các dự án, đề nghị các ý tưởng mới hoặc trực tiếp trao đổi nguyện vọng với cấp trên…

      Việc này có nghĩa là bạn đang tạo sự tự do cho mình. Mà tự do cũng là chìa khóa của cuộc sống hạnh phúc.

      6. Giữ bình tâm

      Ban đầu hãy quan tâm giữ bình tâm, và rồi sau này sẽ bình thản từ trong tâm. Việc này đòi hỏi phải qua tập luyện, tuy nhiên rồi sẽ thành công khi sự luyện tập biến thành một thứ bản năng.

      7. Có những niềm vui nhỏ

      Đón nhận những niềm vui nho nhỏ ở đời hơn là kìm nén lại để chờ những điều to lớn. Ngay cả những niềm vui nhỏ nhặt nhất cũng có thể làm bạn hạnh phúc hơn nhiều đó.

      8. Viết ra

      Giữ một danh sách những thứ làm bạn biết ơn mỗi ngày. Bạn cũng có thể chia sẻ danh sách này với những người bạn. Viết ra sẽ làm chúng trở nên tồn tại đối với não, Thế nên làm Điều này sẽ củng cố hạnh phúc của bạn.

      9. Ngắt kết nối

      HƯỚNG DẪN CÁCH NGẮT KẾT NỐI GIỮA FANPAGE FACEBOOK VÀ INSTAGRAM VỚI TÀI KHOẢN - Livestream

      Tắt Facebook và giao tiếp với những người trong đời thực. Những người dành nhiều thời gian hơn cho trang Facebook không hạnh phúc bằng những người không tương tác với nó.

      Tạm kết

      Phía trên chính là những cách để cảm thấy hạnh phúc hơn trong cuộc sống hằng ngày. Nếu có câu hỏi hay bất cứ thắc mắc nào thì đừng ngại để lại bên dưới một comment để cùng mình giải đáp thắc mắc nhé!

      Xem thêm: Địa điểm du lịch Đà Nẵng không thể bỏ qua


      Quỳnh Anh – Tổng hợp, chỉnh sửa
      (Nguồn tổng hợp: youmed, wefresher, meosonghiendai, elle)

      Tags: Cách sống hạnh phúc nhấtĐiều gì khiến bạn cảm thấy hạnh phúcHạnh phúc la gìKhi nào bạn cảm thấy hạnh phúcLàm thế nào để có hạnh phúc nghị luậnLàm the nào de hạnh phúc nghị luậnTheo anh chỉ mọi người cần làm gì để có được hạnh phúc
      Previous Post

      Khắc phục suy nghĩ tiêu cực với 5 cách đơn giản

      Next Post

      Cách‌ ‌chữa‌ ‌cao‌ ‌huyết‌ ‌áp‌ ‌bằng‌ ‌thuốc‌ ‌Nam‌ ‌thiên‌ ‌nhiên‌

      Next Post
      1 Benh Cao Huyet Ap Co The Do Cang Thang Cong Viec Keo Dai 1

      Cách‌ ‌chữa‌ ‌cao‌ ‌huyết‌ ‌áp‌ ‌bằng‌ ‌thuốc‌ ‌Nam‌ ‌thiên‌ ‌nhiên‌

      Trending

      Y Nghia Dau So 036 1 2
      Blog

      Đầu số 036 viettel được chuyển từ đầu số nào? Ý nghĩa của đầu số 036

      3 ngày ago
      Unnamed (85)
      Blog

      Cách làm thơ lục bát Việt Nam [Cập nhật mới nhất]

      1 tuần ago
      Review Chat Luong Hcare 1 1
      Blog

      Review chất lượng Hcare giúp bạn đưa ra lựa chọn phù hợp

      4 tuần ago
      Img 5fe1c1168d8d6 1
      Cuộc sống

      Top 5 điểm du lịch vùng cao để đổi gió dịp cuối tuần

      4 tuần ago
      Img 5fdc12c344c81 1
      Bất động sản

      5 quy định pháp luật cần nắm rõ khi mua bán nhà đất quận Tân Bình

      1 tháng ago

      Feel.vn

      Feel.vn là Blog chia sẻ về các cảm xúc trong cuộc sống, với các chuyên mục feel, góc nhìn, suy ngẫm, nên đọc, lắng đọng, gia đình, bài viết hay về cuộc sống, bài viết hay về gia đình.

      Chuyên Mục

      • Bất động sản
      • Blog
      • Chưa được phân loại
      • Cuộc sống
      • Feel
      • Gia đình
      • Góc Nhìn
      • Lắng đọng
      • Nên Đọc
      • Suy Ngẫm

      Bài Viết Mới

      • Đầu số 036 viettel được chuyển từ đầu số nào? Ý nghĩa của đầu số 036
      • Cách làm thơ lục bát Việt Nam [Cập nhật mới nhất]
      • Review chất lượng Hcare giúp bạn đưa ra lựa chọn phù hợp
      • Top 5 điểm du lịch vùng cao để đổi gió dịp cuối tuần
      No Result
      View All Result
      • Trang Chủ
      • Cảm nhận
      • Cuộc sống
      • Gia đình
      • Góc Nhìn
      • Lắng đọng
      • Nên Đọc
      • Suy Ngẫm
      • Blog

      © 2019 ATPWeb - Thiết kế Web bởi Thuyen.vn.