Trong thời buổi công nghệ tại thời điểm này, mọi người thường có xu thế dùng smartphone vào lúc rảnh rỗi thay vì chọn việc đọc sách, tất nhiên điều này hoàn toàn dựa vào sở thích cá nhân của mỗi cá nhân. Tuy nhiên giữa việc lướt điện thoại và đọc sách, thì cụ thể lợi ích của việc đọc sách đem lại nhiều điều tích cực hơn cho con người.
Vậy đấy là những lợi ích nào? Mời các bạn cùng xem qua bài content tổng hợp các lợi ích của việc đọc sách ngay sau đây.
Mục Lục
Nâng cao kiến thức – Lợi ích của việc đọc sách
Sách chính là kho tàng kiến thức bất tận về mọi lĩnh vực trong cuộc sống của những người đi trước viết ra kể lại và truyền đạt cho thế hệ.
Các cuốn tiểu thuyết dày cộp không hề vô bổ, chúng cho ta biết được cuộc đời, các sự kiện hay biến cố của một nhân vật, đây có thể là một bài học quý giá cho chúng ta trong thực tế cuộc sống.
Thời gian để đọc hết một cuốn sách này chắc chắn sẽ ít hơn rất nhiều. So với thời gian để sống và trải nghiệm thực tế giống như nhân vật trong sách. Bài học họ phải trải qua cả đời mới rút ra được thì bạn có thể lĩnh hội qua những lần lật từng trang sách. Vậy có xứng đáng không. Chưa kể đến các cuốn sách viết về khoa học, các cuốn văn học nội địa, nước ngoài. Các cuốn sách viết về gia đình, tình cảm,sách đề cập về doanh nhân, kinh doanh, rất rất nhiều.
Tất cả đều chứa đựng nguồn kiến tinh hoa văn hóa của nhân loại. Đọc sách dù ít dù nhiều hay đọc về lĩnh vực gì bạn đều sẽ nhận được những kinh nghiệm. Không ai dám chắc chăm đọc sách chưa chắc đã thành công. Nhưng những người thành đạt lớn đều ham đọc sách. Có thêm nhiều kiến thức mới là một trong những lợi ích của việc đọc sách đem lại.
Tập luyện sự tập trung và khả năng tư duy, phân tích
Khi đọc sách tâm trí và các giác quan của bạn đều dồn về đôi mắt theo dõi đọc từng chữ, từng dòng. Bàn tay lật lật từng trang giấy và trong đầu chú ý vào những kiến thức. Mà cuốn sách đang đề cập đến hay suy nghĩ theo dõi diễn biến tiếp theo của câu truyện. Mà không hẳn phải quan tâm tới tất cả mọi thứ xung quanh, chỉ cần não và mắt hoạt động.
Với những cuốn sách hay bổ ích về lĩnh vực bạn quan tâm, độc giả chăm chú từng trang từng trang không rời mắt. Đây là cách tập luyện được sự tập trung cao độ của bộ não. Đồng thời chính mình cũng đang vừa đọc vừa tư duy, phân tích theo diễn biến câu chuyện.
Chính thế nên thời gian đọc một cuốn sách hay là khoảng thời gian bạn đang tập luyện sự tập trung và khả năng tư duy phân tích của chính mình rất khả quan.
Mở rộng vốn từ vựng
Vốn từ của bản thân nhiều lên, giao tiếp nói chuyện với mọi người một cách hoạt ngôn cởi mở. Và cuốn hút là một trong những lợi ích tuyệt vời mà việc đọc sách mang lại. Tri thức trong sách được diễn tả rất xúc tích, logic dễ hiểu và không kém phần thu hút cho người đọc.
Nên khi đọc càng nhiều bạn sẽ có thêm càng nhiều kiến thức. Và học được cách diễn đạt, kể chuyện logic thu hút người nghe nhờ năng lực tư duy với vốn từ ngữ đa dạng hơn. Đồng thời khả năng viết cũng tiến bộ rõ rệt đấy.
Nâng cấp trí nhớ – Lợi ích của việc đọc sách
Khi bạn đọc sách bạn phải ghi nhớ các thông tin nhân vật, sắc thái biểu cảm. Qua lời kể nhân vật, hay các tình tiết hình thành nên lối sống qua mỗi câu chuyện. Có thể là hơi nhiều nhưng dần dần não bộ sẽ ghi nhớ được hết nhờ sự rèn luyện theo thời gian.
Giống như một thói quen, lặp đi lặp lại nhiều lần bạn có thể quen ngay với việc ghi nhớ thôi mà. Rất kì diệu, mỗi ký ức mới sẽ khiến não làm ra nếp nhăn mới và củng cố nếp nhăn cũ. Hỗ trợ việc nhớ lại và cân bằng cảm xúc. Thật thú vị phải không?
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đọc sách giúp kích thích não cải thiện trí nhớ tốt. Sự kích thích thần kinh này giúp làm chậm lại tiến độ căn bệnh Alzheimer và mất trí nhớ.
Giảm căng thẳng và mệt mỏi tốt hơn
Hầu hết mọi người đều biết rằng đọc sách là một hình thức giải trí tuyệt vời. Tuy nhiên ít ai biết rằng việc đọc sách còn có thể giúp cho con người giảm căng thẳng và mệt mỏi cực kỳ hiệu quả. Chính hành động chú ý vào chữ viết trong khi đọc sách. Có thể sẽ giúp ích cho bạn bớt lo lắng và giảm rủi ro bị tăng huyết áp rất khả quan. Với việc đọc sách, tức là bạn đã tạo điều kiện cho tâm trí của bạn thoát được khỏi sự căng thẳng và mệt mỏi. Nhờ đấy bạn sẽ thư giãn và làm cho căng thẳng tan biến nhanh hơn.
Bởi lẽ khi bạn bị căng thẳng và mệt mỏi thường xuyên sẽ có thể làm liên quan đến cuộc sống thường nhật của bạn. Và gây ra các vấn đề có hại cho sức khỏe của mình. Gợi ý ở đây là bạn nên độc các cuốn truyện tiểu thuyết và các cuốn sách có nội dung đơn giản nhẹ nhàn. Để giúp giải quyết các sai lầm gây căng thẳng và tạo cho tâm trí và cơ thể của bạn được giải trí nhất.
Giúp cải thiện năng lực viết lách của bạn – Lợi ích của việc đọc sách
Ngoài những ích lợi về sức khỏe, thì khi đọc sách thường xuyên. Bạn cũng có thể được nâng cao và nâng cấp năng lực viết lách của mình lên đáng kể.
Hầu hết những người làm công việc viết lách và viết báo đều thường là những người mê đọc sách. Vì lẽ đó, khi đọc sách thường xuyên, bạn có thể được trau dồi các từ vựng mới. Cũng giống như cải thiện năng lực viết lách một cách trôi chảy hơn. Mà đôi khi chính bạn cũng không hề nhận ra điều đấy.
Hơn nữa, để nâng cấp kỹ năng viết lách của mình. Bạn nên tìm đọc nhiều cuốn sách có đề tài không giống nhau. Để làm phong phú cách viết trong mọi lĩnh vực.
Nói chung nếu như bạn là một người tạo dựng thói quen đọc sách một cách nghiêm túc. Thì dù cho bạn đọc tiểu thuyết hoặc những cuốn sách kiến thức mang tính hàn lâm và hơi khô khan. Thì chúng đều có thể cải thiện khả năng viết lách của bạn lên rất nhiều.
6. Giúp cho bạn mở mang tầm nhìn
Việc đọc sách cho phép bạn nhìn nhận tất cả mọi thứ từ một khái niệm hoàn toàn khác. Ví dụ như khi bạn đọc một cuốn sách nói về một nền văn hóa nhất định. Thì bạn có thể được tiếp thu và hiểu thêm về văn hóa đấy sẽ khác biệt với văn hóa của bạn như thế nào. Cho dù có thể có một số khái niệm mà bạn không tán đồng với nền văn hóa đấy. Nhưng ít nhất bạn cũng sẽ nhìn nhận mọi thứ từ một góc độ mới.
nếu như bạn đã từng đọc một cuốn sách hoặc bài báo được viết bởi một người phụ nữ Hồi giáo, thì chính bạn cũng sẽ được học hỏi và tiếp cận cách nhìn nhận vấn đề từ khái niệm của nhà báo đấy. Một toàn cầu rộng rãi đang từ bên ngoài kia, do đó việc đọc sách chính là một cách để giúp mở mang tầm nhìn. Về mọi vấn đề trong cuộc sống mà bạn sẽ chưa hề được biết.
Làm chủ cảm xúc của bản thân – Lợi ích của việc đọc sách
Những cảm giác đời thường vui, buồn, công việc, gia đình, con cái. Chắc chắn bạn đã, sẽ trải qua trong cuộc sống thường ngày. Tuy nhiên, bạn xử lý những cảm xúc đấy của mình như thế nào? Nhờ vào những cuốn sách dạy tâm lý nhân vật, bản thân sẽ hiểu được. Và có suy xét tích cực hơn, cuộc sống dần trở nên có ý nghĩa hơn. Quả thực, đọc sách là một cách tuyệt vời giúp bạn điều chế cảm giác của bản thân.
Sách khiến bạn nhận thức được vấn đề đang diễn ra. Từ đấy bạn có thể xác định, phân tích và nhìn nhận chính xác tình huống cũng như trạng thái hiện tại. Qua đấy, việc hướng đến, chấp nhận và điều hướng cảm xúc của mình sẽ trở nên đơn giản hơn bao giờ hết.
Xem thêm: Giá trị ý nghĩa của sự chung thủy trong tình yêu
Hảo Hảo – Tổng hợp, chỉnh sửa
(Nguồn tham khảo:elle,2giadinh,afamily)
