Công dụng của trà hoa đậu biếc là gì? Thời gian gần đây, giới trẻ rất thích thú khi thưởng thức món thức uống lạ mang nhiều màu sắc. Qua bài viết dưới đây sẽ cung cấp thêm nhiều thông tin hơn đến bạn đọc, cùng tham khảo nhé.
Mục Lục
Công dụng của trà hoa Đậu Biếc
Làm đẹp
Mang nhiều dưỡng chất giúp máu lưu thông tốt đến mọi ngóc ngách cơ thể. Ngoài ra, giúp dưỡng nhan, giảm chậm sự lão hóa của cơ thể, ngăn ngừa rụng tóc và làm tóc chắc khỏe. Giữ vóc dáng thon thả, ngăn ngừa béo phì.
Loại trà giúp chị em phụ nữ làm đẹp trong cuộc sống
Ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị ung thư
Chống oxy hóa, hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư và bảo vệ người bệnh trong quá trình điều trị hóa trị. Có khả năng ức chế tế bào ung thư, giúp cơ thể thêm khỏe mạnh.
Phù hợp với các bệnh nhân bị bệnh ung thư
Tăng cường miễn dịch
Màu xanh của trà giúp bảo vệ cơ thể khỏi những vi khuẩn có hại, tăng hệ miễn dịch cho cơ thể.
Món đồ uống giúp tăng sức đề kháng cho mọi người
Tốt cho tim mạch
Giảm nguy cơ xuất hiện bệnh tim mạch, bảo vệ động mạch vành và ngăn ngừa xơ cứng mạch vành. Chưa hết còn giảm tắc máu, ngăn ngừa xuất huyết não và giảm huyết áp.
Trà hoa đậu biếc có thể giúp cải thiện sức khỏe người bị tim mạch
Hữu ích cho bệnh tiểu đường
Kiểm soát tốt lượng đường trong máu, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
An thần, giảm lo âu, ngừa trầm cảm
Màu xanh của hoa có chứa chất giúp giảm lo âu, an thần và ngăn ngừa trầm cảm.
Đặc điểm sinh trưởng và thu hái của Hoa Đậu Biếc
Theo nhiều tài liệu ghi nhận, nguồn gốc của cây đậu biếc là từ châu Á. Ngày nay, loài phân bố ở khắp thế giới, xuất hiện nhiều ở Trung Quốc, Ấn Độ, Thái Lan,… Ở Việt Nam, ta dễ dàng bắt gặp đậu biếc ở hàng rào, sân vườn, công viên… Tùy vào địa phương, có thể dùng cây làm cảnh, che bóng mát, phân bón, che phủ, cải tạo đất.
Loài thích hợp sinh sống và phát triển mạnh mẽ nơi khí hậu nhiệt đới nóng ẩm. Có khả năng chịu nắng tốt, nhiệt độ trung bình khoảng 30 độ C và được nhân giống bằng hạt.
Từ lúc gieo trồng đến thu hoạch trong khoảng 3-5 tháng. Ra hoa thường vào tháng 6 đến tháng 11 hằng năm.
Xem thêm Rượu sâm Ngọc Linh – Món quà thượng hạng dành cho sức khỏe
Giải đáp thắc mắc khi uống trà hoa đậu biếc
Trà hoa đậu biếc bao nhiêu calo?
Công dụng của trà hoa Đậu Biếc trà nguyên chất không chứa calo, nếu uống kết hợp với nguyên liệu khác thì calo sẽ dao động theo nguyên liệu kết hợp.
Uống trà hoa đậu biếc vào thời điểm nào tốt?
Khi mới pha xong nên uống liền để giúp hương vị được đậm đà nhất. Để càng lâu thì trà dễ bị oxi hóa, vi khuẩn sinh sôi và uống vào ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.
Khoảng thời gian dùng trà tốt nhất là vào 3 đến 5 giờ chiều hoặc trước khi ngủ 30 phút. Thời điểm này sẽ giúp trà phát huy công dụng tốt nhất, làm đẹp da, giảm căng thẳng và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Uống trà hoa đậu biếc mỗi ngày có tốt không?
Có thể dùng trà vào mỗi ngày đều được và còn giúp tốt cho sức khỏe, nhưng phải dùng đúng cách và đúng liều lượng.
Có nên uống trà hoa đậu biếc tươi?
Hoa tươi sẽ mang nguyên chất giúp tốt cho sức khỏe. Bạn có thể hái hoặc mua hoa tươi pha trà đều được cả. Nhưng nhớ phải bỏ hạt của hoa vì nó mang tính độc, gây buồn nôn và hại cho sức khỏe.
Lưu ý khi sử dụng trà hoa đậu biếc
Tương tự như nhiều loại trà thảo dược khác, nếu lạm dụng thức uống hoa đậu biếc, uống quá nhiều hoặc quá đậm đặc có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là những lưu ý khi sử dụng trà hoa đậu biếc:
- Phụ nữ đang mang thai không được uống trà hoa đậu biếc vì hoạt chất trong trà kích thích tử cung co bóp mạnh, ảnh hưởng đến thai nhi.
- Hạt của cây hoa đậu biếc có thể gây buồn nôn, nôn, tiêu chảy, đặc biệt là đối với trẻ em.
- Người mắc bệnh huyết áp thấp không nên uống trà hoa đậu biếc vì có thể gây tụt huyết áp mạnh với các biểu hiện như chóng mặt, buồn nôn, choáng váng.
- Phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc người chuẩn bị phẫu thuật không nên uống trà hoa đậu biếc vì sẽ tăng cường lưu thông máu.
- Người đang sử dụng thuốc chống đông máu cũng không được uống hoa đậu biếc vì hạn chế kết tụ tiểu cầu.
Công dụng của trà hoa Đậu Biếc đối với sức khỏe và làm đẹp như cải thiện sức khỏe tim mạch, mắt, não bộ, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, ung thư, giảm cân, làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa… Vì thế, khi đã biết công dụng nổi bật của hoa đậu biếc, bạn có thể cân nhắc sử dụng sao cho mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Trên đây Feel.vn đã cung cấp đến bạn đọc các thông tin về công dụng của trà hoa Đậu Biếc với sức khỏe con người. Hy vọng nhưng thông tin trên của bài viết sẽ hữu ích với các bạn đọc, Cảm ơn các bạn đã dành nhiều thời gian để xem qua bài viết này nhé.
Lộc Đạt – Tổng hợp & chỉnh sửa
Tham khảo ( www.vinmec.com, youmed.vn, … )
